野菜大好きだから繊維は大丈夫だと思うんですけどね。 とういうか,好き嫌いないからなんでも食べちゃう。気を許してはいけませんね。 いまんところ体重キープです。もうちょっとあったかくなったら,また走ろうかな? 返信する
朝は脂質摂った方がいいんですよ〜
食物繊維も一緒にね!
野菜ジュースでもいいのかな?
野菜大好きだから繊維は大丈夫だと思うんですけどね。
とういうか,好き嫌いないからなんでも食べちゃう。気を許してはいけませんね。
いまんところ体重キープです。もうちょっとあったかくなったら,また走ろうかな?