攻めるのみ

運動始めたら肩が痛いです。そういえば、やめたのも肩痛めたせいでした。関節がゆるいみたい。10日ほど様子みたけどあんまり変化なし。
んじゃ、千代の富士みたいに筋肉つけるか。なんと、２日目で効果が出て痛みがなくなってきました。守りに入っていては治りませんね。この器具はなんていいましたっけね。